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诗文
蒜蓉菜心
释义
食材明细
主料
菜心
200g
蒜
5g
辅料
盐
2/1茶匙
鸡粉
4/1茶匙
清淡 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉菜心的做法步骤
1
菜心洗净,撕去根部老皮,根切段,叶子摘下,蒜切沫
2
锅里倒入适量油,烧至7、8层熟,放入一部分蒜蓉爆香
3
先放入菜心根炒几秒,再放入菜心叶子
4
大火翻炒
5
炒至菜心发软后,调入盐
6
再加入剩下的蒜蓉,略微翻炒一阵,关火,调入少许鸡粉即可
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/25 9:47:48