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宝宝健康面食--七彩炒面
释义
食材明细
主料
彩色面条
一小把
牛肉
小块
小蘑菇
若干
彩椒
一个
蒜头
一瓣
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
七彩炒面的做法步骤
1
彩色面条,我自己用蔬菜汁做的
2
牛肉切薄片然后放点点木薯粉和酱油,这样炒出来的牛肉很嫩,我儿子很喜欢吃,彩椒和蟹味菇洗净切好备用
3
锅中水开始冒小泡下入面条,做面条时没有放盐,面条快煮好时放一点点盐就行
4
另一炒锅中炒菜,先牛肉炒得变了颜色后剩出,然后把小蘑菇和彩椒放入锅中,快熟时加入牛肉,略炒片刻即可
5
面条煮好后捞出放入炒锅中,跟菜拌匀,略炒片刻。这是给我家小宝吃的,他喜欢吃炒面多过煮面,炒面更香。
小窍门
牛肉加了木薯粉,是我妹家婆他们大山里种的木薯打的粉,也可以加生粉这些。这样炒出来的牛肉很嫩,宝宝很喜欢吃,成品很好吃也很健康哈
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 面条 家常菜
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更新时间:2026/11/1 3:52:38