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诗文
蒜香大豆蛋白炒黄豆芽
释义
食材明细
主料
黄豆芽
165克
大豆蛋白
25克
辅料
大蒜
适量
生抽
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜香 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
大豆蛋白炒黄豆芽的做法步骤
1
食材:黄豆芽(已清洗)、大豆蛋白(已泡软)、大蒜(已洗净切碎)
2
烧锅倒油烧热,下入已清洗好的黄豆芽翻炒翻炒至断生。
3
随后,合入已泡软的大豆蛋白和已洗净切碎的大蒜翻炒翻炒。
4
接着,加适量的生抽。
5
加适量的盐。
6
加适量的鸡精。
7
调味炒匀,即可。
8
出锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐
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更新时间:2026/11/2 4:07:55