食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒紫甘蓝的做法步骤
-
1食材：紫甘蓝、蒜末 -
2将紫甘蓝清洗一下。 -
3放在案板上切成丝，待用。 -
4烧锅倒油烧热，下入蒜末炝锅。 -
5接着，下入切好的紫甘蓝翻炒翻炒。 -
6然后，加适量的盐。 -
7加适量的鸡精。 -
8调味炒匀，即成。 -
9出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 木瓜布丁
- 【飞禽走兽】——香炒鸡丁
- 白萝卜枸杞炖羊蹄
- 鸡胸肉炸酱
- 蒜茸开片虾
- 【飞禽走兽】枸杞花胶炖鹌鹑
- 【飞禽走兽】西兰花凉瓜牛肉
- 酸酸甜甜的西红柿炒鸡蛋
- 【飞禽走兽】椒麻肾球
- 【飞禽走兽】盐水鸭
- DIY——蚝油黄衣菜花
- 【飞禽走兽】经后补血汤——首乌核桃当归炖乌鸡
- 【飞禽走兽】平价也能滋补——地蚕炖瘦肉
- 【飞禽走兽篇】美味沙拉蛋卷
- 迷你肉丸子
- 【飞禽走兽】养生鸡酒
- 青椒香肠
- 蒜蓉酱烤排骨
- 青椒胡萝卜鸡肫
- 芋头蒸排骨
- 【飞禽走兽篇】俺是卧底【粽香糯米排骨】
- 【飞禽走兽】蚝油煎肝
- 自制芝士菠萝油
- 【飞禽走兽】香煎迷迭香鹌鹑
- 【飞禽走兽】排骨馅大包子
- 矜什么作什么的成语
- 矜什么使什么的成语
- 矜什么凌什么的成语
- 矜什么取什么的成语
- 矜什么妒什么的成语
- 矜什么嫉什么的成语
- 矜什么孤什么的成语
- 矜什么恃什么的成语
- 矜什么恤什么的成语
- 矜什么收什么的成语
- 矜什么救什么的成语
- 矜什么炫什么的成语
- 矜什么立什么的成语
- 矜什么自什么的成语
- 矜什么舞什么的成语
- 奉答子高见赠十韵（宋·黄庭坚）
- 奉答孙履常先生见寄（元末明初·危素）
- 奉答孙推官南屏旧游（宋·蔡襄）
- 奉答宋中道服除还朝示亲友（宋·韩维）
- 奉答宗室瑞昌府虚白殿下次来韵（明·庞嵩）
- 奉答尧夫先生金雀石砚诗（宋·王益柔）
- 奉答廉公劝农 其三（元·魏初）
- 奉答廉公劝农（元·魏初）
- 奉答张寺丞再招游薛园（宋·韩维）
- 奉答张彦辅戏赠之句（宋·朱熹）
- 奉答张彦辅解嘲（宋·朱熹）
- 奉答张文潜戏赠（宋·邓忠臣）
- 奉答张观察枉顾沙亭村舍之作用韵（明末清初·屈大均）
- 奉答彭进士晋怀祖诗（明·刘崧）
- 奉答择之四诗意到即书不及次韵（宋·朱熹）
- 国网陕西省电力公司班组工作创新与实践
- React学习手册
- 阅读教学与文本解读/白马湖书系
- 乡镇供电精品台区建设与管理
- 名师教你学书法
- 基建管理系统操作手册
- 柔性直流输电系统调试技术
- 大规模源网荷友好互动系统
- 科学学习法
- 凤诀歌(2离巢)/绘梦古风系列/意林轻文库
- 萝莉大冒险(2圣露西亚学院)/少年励志馆
- 魂武士(3魔力手环)/少年励志馆
- 萝莉大冒险(1王冠的重量)/少年励志馆
- 我的画风不太对(2)
- 星愿大陆(8绯月印痕)/淑女文学馆星愿大陆系列