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诗文 丝瓜花菜
释义
丝瓜花菜的做法

食材明细

主料
  • 丝瓜 160克
  • 花菜 195克
辅料
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

丝瓜花菜的做法步骤

  • 丝瓜花菜的做法步骤：1
    1
    食材：丝瓜、花菜（已清洗）
  • 丝瓜花菜的做法步骤：2
    2
    将丝瓜去皮，清洗一下。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：3
    3
    放在案板上切成滚刀块，待用。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：4
    4
    烧锅倒油烧热，下入菜花翻炒翻炒。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：5
    5
    接着，加适量的清水。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：6
    6
    翻炒翻炒至熟。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：7
    7
    然后，合入切好的丝瓜翻炒翻炒。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：8
    8
    最后，加适量的盐。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：9
    9
    加适量的鸡精。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：10
    10
    调味炒匀，即成。
  • 丝瓜花菜的做法步骤：11
    11
    出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间：2026/10/27 3:14:06