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诗文	梅干菜炒日本南瓜
释义	食材明细 主料 日本南瓜 460克 梅干菜 50克 辅料 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 梅干菜炒日本南瓜的做法步骤 1 材料：日本南瓜、梅干菜（已洗净） 2 将日本南瓜去籽清洗一下。 3 放在案板上切成片，待用。 4 烧锅倒油烧热，下入日本南瓜翻炒翻炒。 5 接着，合入已洗净的梅干菜翻炒一下。 6 然后，加一些水。 7 煮开，煮至日本南瓜断生熟软。 8 最后，加适量的盐。 9 加适量的鸡精。 10 调味炒匀，即成。 11 出锅装盘。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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