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诗文	清爆芥蓝
释义	食材明细 主料 芥蓝 适量 辅料 红椒 适量 蒜片 适量 配料 油 适量 盐 适量 酱油 适量 蚝油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 未知 难度 清爆芥蓝的做法步骤 1 蒜头红椒切片 2 芥蓝切片 3 热锅下油爆香蒜片红椒 4 加入芥蓝翻炒片刻，加入盐少许、酱油耗油适量 5 断生装盘即可 使用的厨具：炒锅 所属分类： 素菜
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