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诗文
莴笋炒蛏子
释义
食材明细
主料
莴笋
1根
蛏子
325克
辅料
姜片
适量
干辣椒
适量
配料
料酒
适量
盐
适量
微辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
莴笋炒蛏子的做法步骤
1
材料:莴笋(已去皮)、蛏子(已吐完泥沙)、姜片、干辣椒(已剪开)
2
将已吐完泥沙的蛏子洗净,捞出待用。
3
将去皮的莴笋清洗一下。
4
放在案板上切成片,待用。
5
将清洗好的蛏子下入清水锅中,搁入姜片、加适量的料酒。
6
焯开至开口,捞出。
7
晾凉一下。
8
随后,晾凉好的蛏子剥壳、取肉,待用。
9
烧锅倒油烧热,下入干辣椒炝锅。
10
接着,合入切好的莴笋翻炒翻炒至断生。
11
然后,合入剥好的蛏子翻炒一下。
12
最后,加适量的盐。
13
调味炒匀,即成。
14
出锅,装盘。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/10/24 12:38:43