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诗文	咕噜肉
释义	食材明细 主料 瘦肉 250克 菠萝 150克 白糖 25克 红椒 1个 番茄酱 80克 水 60ml 盐 适量 辅料 生抽 适量 面粉 100克 水 110克（下面粉用） 酸甜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 未知 难度 咕噜肉的做法步骤 1 将所有材料洗净切好备用。猪肉里加入适量盐，生抽拌匀备用。 2 面粉里加入适量生抽、盐、110克水混合，成为面浆。 3 上锅加入适量油烧热，将猪肉粘满面浆后，放入油里炸至金黄色至熟。 4 将炸好的肉装起来，锅里留点底油。 5 加入80克番茄酱略炒，再加入适量盐、生抽、醋、糖、最后加入60克清水一起煮开。（此刻可根据个人口味试试酸、咸、甜的份量） 6 将炸好的肉加入，中火炒至半干身收汁即可关火。 7 炒好的成品：装盘即可食用。 小窍门 小提醒：猪肉最好用带点肥的比较好。肉切成片。我切的肉太厚啦。 所属分类： 热菜
随便看	小策海鲜今日菜谱：虾泥油豆腐包包 野生红虾虾仁 红萝卜汁面条 鸡蛋炒米粉 青红椒炒小干鱼 巨无霸汉堡 蛋包饭 一人份：营养沙河粉 手撕猪腿肉 家常豆腐 洋葱炒鸡蛋 凉拌海参 酸辣汤 梭子蟹土豆泥 韩式泡菜汤 豉香豆腐 山楂茶 黄桃派 玉米蒸糕 面包机做红豆沙 香酥绿豆饼 可可酥 老虎菜 植物油版本老婆饼 枣泥菊花酥 辣炒田螺 called on called out called ride called trunk Call for call for help call forwarding call girl calligrapher ai calligrapher app calligrapher def calligraphy alphabet calligraphy generator calligraphy letters calligraphy pen 补旧罗员领（明·张弼） 补易水歌效郭青山（宋·艾性夫） 补易水歌（宋·郭祥正） 补春寒一首（清·李希圣） 补杜子美哀张九龄诗（明·杨慎） 补梁毗哭金辞（元末明初·杨维桢） 补梦中所作（宋末元初·郑思肖） 补沈休文忆诗二首（明·陈子壮） 补沈恭子诗（唐·陆龟蒙） 补洛中越歌三首 慕歌（明·邵宝） 补溪草堂歌（清·刘大櫆） 补牛尾八阕乐歌辞 载氏（明·张孟兼） 补瓢（明·宗林） 补瓮图（清·李兆洛） 补疏斋题鹅湖（宋·李谨思） 甜与权力——糖在近代历史上的地位 农家少年应当知道的100种海洋生物 现代企业战略管理及其创新研究 工业企业总平面设计规范 GB 50187-2012 新中国70年中国工业产业政策演进研究 中国民间传说 开心作文(小学生同步作文2年级+小学生200字限字作文)(全2册) 好玩的数学玩具书 分类(全4册) 中国近现代史 花草纪 叶之韵 超深井大修技术实践与应用 提分双测卷 数学 1年级上册 BS 在这里读懂十九大 饮食有方 少年班 初中数学 9年级 上册 HS

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